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千千體重
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熱量來源 - 衛生福利部國民健康署
在營養學上,最主要的熱量單位是大卡(千卡,kcal);一公克的醣類與蛋白質能提供4 ... 雖然不時有人在提出各式各樣的減肥花招,但『少吃多動』仍是永遠不變的體重控制 ...
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