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十項增加免疫力的方法
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保健之道
根據美國《預防》雜誌的報導,研究顯示有十五個方法,可使人體免疫系統發揮最佳功能。 ... 持續運動12週後,免疫細胞數目增加,抵抗力也相對增加。 三、按摩. 按摩使身體放鬆 ...
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