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十穀米炊飯by 鄭燦華- 愛料理

桂格十錦珍穀飯by 珮玲- 愛料理. ... 全部一起浸泡八小時，再以電鍋或快鍋下去炊煮成飯，或再度加工煮成粥糜；但筆者建議要吃到真正口感調和的「十榖飯」， ④浸水：煮 ...

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