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十穀米缺點
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正宗「十穀米」養生防癌方法 - 活出新生命
正宗「十穀米」養生防癌方法材料: 1. 紅薏仁、2.芡實、3.蓮子、4.糙米、5小米、 6. 黑糯米、7.小麥、8.蕎麥、9.燕麥、10.麥片。 共十種。
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