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十穀米糖尿病
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https://books.google.com.tw/books?id=ukl3CwAAQBAJ&pg=PA168&lpg=PA168&dq=%E5%8D%81%E7%A9%80%E7%B1%B3%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85&source=bl&ots=oKicVi8q4w&sig=ACfU3U2tq9SXLHfVQIQcPoeKYGRjO-lYLw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj209LEv5r9AhUrD7kGHYozDbEQ6AF6BQiXAhAD
別讓身體不開心: 潘懷宗博士把關,讓你吃得最安心的一本食材大全,聰明挑食健康煮,絕不踩食安地雷。
市面上這麼多種米,有五穀米、十穀米、十八穀米,在挑選上不一定是越多穀越營養, ... 高血糖的人吃糙米是不錯的選擇,但是,如果是糖尿病的人,則必須控制攝取量。
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「十穀米糖尿病」
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