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十穀米糖尿病
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五穀糖 - Photoschool
常有糖尿病人及民眾說,白米飯太精緻,應該要吃糙米、胚芽米,對血糖比較好。 ... 五穀と同様に、十穀(じっこく)というものもあるが、数も多くなるため諸説あり、 ...
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