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【J胖宅宅小廚】急凍十穀飯 - JNL捷諾琳數位光電

煮的比較好吃的十穀飯拿去急速冷凍，特殊手法讓解凍後加熱跟現煮的一樣。十穀米的纖維及維他命B雜等含量較白米豐富，例如不少「十穀米」包含的小米，熱量與白米相若， ...

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