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好吃的十穀米飯可以自己添加其他穀物嗎？要怎樣煮跟浸泡？_4

發問:上網查了一下十穀米飯資訊：十榖米大陸少林寺果林老和尚， ... 我們己經吃了一陣子的雜糧飯更營養煮法和上述一樣a.小麥.紅豆.黑豆.紅米.黑米.

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