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十榖米這樣煮最好吃 - 小天使的快樂天地

有調查指出，在吃過五穀雜糧後，將近一半的人因接受不了其生硬的口感，放棄了繼續食用的念頭。其實只要搭配得宜，多放些增加黏稠度的小米、黑糯米，並放些白米，以及紅豆、 ...

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