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十字韌帶斷裂 症狀
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前十字韌帶斷裂怎麼辦(下集)?復健要點:強化臀肌
在上集的文章中,我們了解到前十字韌帶常見的受傷機轉,以及預防二次傷害的復健要點-大腿前後側的肌力-股四頭肌v.s.國旁肌,不能有太大的落差!
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