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十大養生食物
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盤點2018年最受關注的10大養生方式【10】
藥補不如食補,重藥物輕食物是不科學的。殊不知許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃蘿卜可健胃消食,順氣寬胸,化痰止咳﹔多吃山藥能補脾胃。很多日常 ...
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