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打造燃脂的十大明星食物_營養食尚

趙函穎綜合提出10種可以幫助燃脂與鏟脂的食物，只要搭配三餐吃，同時配合多喝水、養成規律運動習慣等，自然可以達到降低內臟脂肪的效果。 1.生辣椒. 在日本稱為「唐辛子」 ...

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