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十大反式脂肪食物
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反式脂肪:奶精、人工奶油全都是!吃多讓三高找上門
而像一般家庭用油,為富含多元與單元不飽和脂肪酸的健康油脂,但加熱後迅速氧化,一天內就會發生酸臭,跟加工食品比起來就差很大。另一方面,植物性油脂在 ...
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