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小心！藏身在美食中的反式脂肪 - 今周刊

反式脂肪 會增加血液中壞膽固醇(LDL-C)、並降低好膽固醇(HDL-C)，研究顯示，一天攝取2000大卡的飲食中包含4克反式脂肪，便會增加23%心血管疾病風險，和心肌 ...

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