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世界公認十大健康水果，你吃對了嗎？

世界公認十大健康水果 · 蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，能降低血脂，降血壓，預防癌症。 · 第二名：杏 · 含有 ...

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