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天熱戒含糖飲料1個月瘦4.9公斤吃錯沙拉恐體重飆升 - 自由健康網

天氣炎熱，許多人改吃沙拉或狂喝飲料消暑，台中大甲李綜合醫院營養師林宴 ... 搖含糖飲料，上了減重營養課程，一改喝含糖飲料的習慣，改喝無糖飲料， ...

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