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健走| 北歐式健走杖到底跟登山杖有什麼不同？ - 跑步

在北歐式健走中，健走杖需要輕盈且有韌性，並減少對關節與手臂的震動負擔，因此會將健走杖加入更多碳的成分。 在登山運動中，登山杖需要提供穩定、耐久等特性，以降低跌倒 ...

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