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Re: [減肥] 半年20公斤的減肥計畫- [PPT 短網址/ 文章閱讀(BBS版)]

在未確立穩固的正確飲食觀、及取得個人體質動態平衡的熱量需求經驗參考值 ... 1、很愛吃北平烤鴨，每個月會吃一次，一次半隻，鴨片去皮，鴨骨不炒、 ...

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