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秋分養生首重食當季！白木耳、芋頭、柚子入菜 - 健康遠見

循節氣、食當季，白木耳、芋頭、柚子都是好選擇 ; 白木耳. 味甘淡，性平，無毒。具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣和血、補腦強心的功效。 冰糖白木耳蓮子飲

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