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煮過的水果勝過藥！止咳化痰潤肺的食療功效（請為家人健康 ...

食材：馬蹄250g、荔枝300g、火龍果100g、冰糖適量做法：1)荔枝、馬蹄、紅肉火龍果、冰糖備好。 2)荔枝剝去外皮去核，清洗乾淨，馬蹄洗淨去皮切成小塊狀備用。 3)紅肉火龍果 ...

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