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降膽固醇、不含乳糖解密燕麥奶的營養價值 - 康健雜誌

材料 ：蛋糕粉25克、燕麥奶40cc、赤藻醣醇或糖粉10克、橄欖油15cc、蛋白4顆 ... 蛋糕上，將蛋糕捲起，用保鮮膜包起來放冰箱固定冷藏1小時後即可食用。

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