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用力擠掉痘痘，會好更快嗎？皮膚科醫師破4迷思 - 風傳媒

而要讓毛囊的代謝功能發揮正常作用，首先得從改變不當的飲食習慣（少碰油炸、奶製品等高熱量、高升糖指數的食物），以及遠離濕熱的生活環境（三溫暖、在太陽下長時間曝曬） ...

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