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動物性蛋白質約佔每日蛋白質總攝取量為
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蛋白質牛肉[FHVNTD] - 可以東西吃不多久烏龜
不過,大多數人的每日蛋白質攝取量其實過高,尤其是來自紅肉的動物性蛋白質。 68073瀏覽數樂閱讀/想減肥?9種高蛋白食物要多吃- 優活健康網林口油漆 ...
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