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動物性蛋白質約佔每日蛋白質總攝取量為
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蛋白質的消化與吸收 - 青山國小營養午餐教育網
當熱量攝取不足時,體組織蛋白質可以分解氧化以供熱量,其結果即造成體組織之耗損,並不符合健康的原則。 蛋白質的攝取原則. 蛋白質攝取量以佔每日熱量之12~15%為宜。以 ...
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