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Far Eastern Memorial Hospital : 亞東院訊 - 亞東醫院

(2)蛋豆魚肉類：如海產類、家禽類、肉類或蛋類等，同屬於提供動物性蛋白質的食物；而黃豆製品則是提供植物性蛋白質的食物。哺乳期每日攝取量5～6份(肉一份約1兩重)。

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