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動物性蛋白質有哪些
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健康網》9種「必吃」植物性蛋白! 延長壽命不怕胖
據美國醫學會雜誌(JAMA)2020年發表的研究顯示,以20%的植物性蛋白取代動物蛋白,就能降低10%的總死亡率和心血管疾病致死率;對此醫師也列舉出9種 ...
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