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跟著簡單挑,吃進優質蛋白質 - Cofit
動物性 食品大部分都是屬於優質蛋白質,可以提供我們所有需要的必須胺基酸,在植物性 ... 豆製品不僅可以提供極佳的「植物性蛋白質」來源,還含有豐富的大豆卵磷脂。
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