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吃錯蛋白質.變洗腎族_健康新知 - 常春月刊

蛋白質的來源可分為動物性與植物性，到底優質的動物性及植物性蛋白質有哪些？ 動物性蛋白質：蛋與牛奶最優質 每種蛋白質含的胺基酸比例都不同，營養價值也不同，若是9 ...

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