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巨石強森沒有健身撞牆期？先確立你的「運動目標 ... - 這樣變型男

不久前，有位女性詢問我關於減重5 磅的事。我非常親切有禮，告知她要做的可能是減去5 磅體脂，而體重減少5磅非常容易，只要砍掉四肢一部分即可。

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