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動暈症訓練
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動暈症改善- 改善梅尼爾氏症、解頭暈!>3招暈眩復健體操
有研究顯示薑對改善動暈症是有效果的,特別是腸胃道不適的問題。另外按摩穴位,如耳後的翳風穴、手背合谷穴及手腕的內關穴等也可以放鬆情緒。
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