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上肢伸展運動 - 啟康物理治療中心

動態 伸展 ; (六)前臂及手指屈肌群Wrist & Fingers flexor muscles ; 方法： 伸出右手臂，手心向上，手腕向後屈曲，左手扶右手掌及手指，一同向後拉，直至感到手前臂/手掌拉緊 ...

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