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動態暖身
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過年越冷筋骨越緊繃三招暖身促循環
... 運動家、工作忙不完的忙碌一族、平時缺乏訓練的即興假日運動員……不管是動是靜,都能透過靜態伸展與動態暖身促進血液循環,減少肌肉痠痛與受傷的機率。
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