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7 招擺脫恐懼，讓你勇敢踏出舒適圈！ - 成長吧

擧個例子，害怕公衆演講是恐懼的第一個層次。而更深的層次，你會發現自己並不害怕演講本身，而是害怕自己的演講失敗。然而，在最深的層次，你的內心深處所擔心的，其實 ...

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