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努責現象(Valsalvamaneuver) - 每日頭條

橫膈肌與腹肌可以在聲門無緊閉的情況下收縮,腹部產生的流體球不會對胸腔產生壓力。這是兩種被認為更加安全的方法,增加下脊柱的支撐,而不增加胸部的壓力, ...

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