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【查證】努責現象27秒影片？無法依此斷定實際 ... - MyGoPen

（1）「努責現象」（Valsalva maneuver）是指血壓在憋氣的過程中造成落差。如果有人有心血管或血壓問題，可能會造成血管出狀況。

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