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【迷思或事實？】主動脈剝離與重量訓練. 藝人小鬼因主動脈 ...

... 循序漸進、避免長時間超出身體負荷下憋氣(長時間等長收縮運動、努責效應)、避免力竭(故意要操到爆)的訓練模式，醫師評估後應該還是可以進行訓練。

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