你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/85378

睡前喝什麼不失眠？營養師推薦4款助眠飲料 - 康健雜誌

助眠 飲料1：花草茶. 紐約藥學營養師佛魯登（Robin Foroutan）指出，溫熱的花草茶，其物質、氣味與溫度，都能舒緩神經，幫助晚間放鬆。

確定！ 回上一頁

查詢 「助眠 的花茶」的人也找了：

  1. 助眠茶dcard
    2.
  2. 安神助眠茶
    3.
  3. 助眠茶包推薦
    4.
  4. 洋甘菊茶助眠
    5.
  5. 助眠茶全聯
    6.
  6. 中藥助眠茶
    7.
  7. 助眠花草
    8.
  8. 助眠茶ptt
    9.