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香薰助眠原理是什麼？應該如何選擇？ - 每日頭條

1、選擇大原則：只要是香薰裡面含有助眠香料成分的你都可以選擇，而一般具有助眠功效的香料有沉香、檀香、零陵香、乳香、玫瑰、茉莉、（真/雜）薰衣草、 ...

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