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淺眠、多夢、睡不著！不用褪黑激素中醫如何治失眠？ - 早安健康

此外，在「煩心不得眠」與「肝虛有熱」的失眠患者中，亦常使用酸棗仁做為 ... 又在害怕助眠藥物副作用的驅使下，自行購買褪黑激素服用，仍依舊達不到 ...

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