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助眠藥吃多會上癮嗎？傷肝腎嗎？｜好心肝˙好健康 - YouTube

睡眠，是可以讓大腦休息然後恢復活力、整理記憶的重要時間，好心肝診所身心科主治醫師吳思穎醫師表示，要進入睡眠，大腦要先能放鬆，才能從清醒中銜接 ...

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