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3大精油保養術，助你睡好睡滿抗衰老 - 大人社團

1.擴香 ... 單一精油或上述入選精油選擇1～3種，共滴3～5滴在擴香機、擴香石或是水氧機（80～100cc的容量）中。 ... 要幫助好睡，先用薰衣草、伊蘭伊蘭；失眠 ...

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