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藥師推薦了5款助眠藥，第4種專治煩躁不眠、入睡難、多夢早醒

【常見的助眠藥物/食物】1、抗組胺類藥物第一代抗組織胺藥品常用於過敏症的治療。由於其對中樞的穿透性，往往產生昏昏欲睡的現象，故被做為短暫失眠的 ...

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