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從不同的失眠類型，找尋合適的精油配方

如：檀香、岩蘭草、廣藿香、胡蘿蔔籽 ... 香氛機擴香：於擴香儀中滴入8-10滴精油(5-8坪空間)，睡前2-3小時就要使用。 ... 睡前按摩這2個穴位助眠.

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