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睡前巧吃8種氨基酸加速脂肪分解邊睡邊瘦【8】

異亮氨酸參與了胸腺、脾臟，以及腦下腺的調節和代謝。能夠和其他氨基酸一起合作修復肌肉，控制血糖，並給身體組織提供能量。它也是人體必備的氨基酸之一， ...

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