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生理期跑步好嗎？ 其實跑對了好處出乎妳意料 - 運動星球

因為各種原因，許多女生在月經來臨時都窩在家不出門、不做跑步等運動， ... 在黃體期，體溫升高可能增加中暑等熱傷害的風險，也讓體力加速消耗；另一 ...

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