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比加工食品更傷身！營養師曝1種食物千萬要少吃

簡鈺樺營養師指出，加工食品對人體的影響其實相當明顯，更有研究探討超加工食品的影響，僅兩周就十分顯著。該研究是對體重穩定的成人，進行飲食及替換並 ...

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