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加工定義
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比加工食品更傷身!營養師曝1種食物千萬要少吃 - 風傳媒
不論是為了健康或體態,近年民眾多會避免加工食物,不過加工也視程度有所不同,其中「超加工」更是建議民眾盡量別吃的類型。簡鈺樺營養師分享食物分類,取得平衡更有助 ...
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