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加味逍遙散失眠
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夏天半夜冒汗、燥熱導致失眠?中醫:睡前泡足湯、按壓3穴道
夏季擁有良好睡眠品質養心是關鍵 · source:unsplash · 由於心肝火旺,臨床可給予加味逍遙散加減黃連、龍膽草等藥物來疏肝鬱、降心火 · 因為睡前做劇烈運動, ...
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