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功能性訓練是什麼
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功能性訓練專家(Functional Training Specialist, FTS)
Q: 我沒有要當教練,但我有不定期的運動及健身經驗,適合參加這個課程嗎? A: 本課程以實作基礎連結重要觀念,目的是培養全民具備無痛訓練觀念和技能,非常 ...
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