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[誠功教室] 功率用語(上) • Fitz 運動平台
使用功率計進行訓練是最科學和有效的方法,但這只是這條「方程式」的其中一部份,作為用家的你 ... TSS得出的公式= (秒x NP x IF)/(FTP x 3600) x 100.
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